Определение, цели и ограничения паркура | Паркур | Форум ЗСПУ


Warning: Creating default object from empty value in /home/zspu/zspu.org/www/wp-content/plugins/simple-forum/library/sf-database.php on line 2094

Warning: Creating default object from empty value in /home/zspu/zspu.org/www/wp-content/plugins/simple-forum/library/sf-database.php on line 2094

Warning: Creating default object from empty value in /home/zspu/zspu.org/www/wp-content/plugins/simple-forum/library/sf-database.php on line 2094

Warning: Creating default object from empty value in /home/zspu/zspu.org/www/wp-content/plugins/simple-forum/library/sf-database.php on line 2094

Warning: Creating default object from empty value in /home/zspu/zspu.org/www/wp-content/plugins/simple-forum/library/sf-database.php on line 2094

Warning: Illegal string offset 'feedkey' in /home/zspu/zspu.org/www/wp-content/plugins/simple-forum/forum/sf-page-components.php on line 1163

Warning: Creating default object from empty value in /home/zspu/zspu.org/www/wp-content/plugins/simple-forum/library/sf-database.php on line 2213
 
Чтобы писать сообщения, войдите под своим именем! Вход Регистрация


Регистрация? | Забыли пароль??

Поиск в разделах:


 






Минимальная длина слова для поиска – 3 символов – Максимальная длина слова для поиска – 84 символов
Использование шаблонов:
*  совпадает с любым количеством символов    %  совпадает хотя бы один символ

Определение, цели и ограничения паркура

Тегов не найдено
ПользовательСообщение

10:59
17.02.2013


admin

Администратор

сообщений 5

Паркур — дисциплина, представляющая собой совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: (то есть людьми, занимающимися паркуром) сила и верное её приложение, умение быстро оказаться в определённой точке пространства, используя лишь своё тело. Главной идеей паркура является выраженный Давидом Беллем принцип «нет границ, есть лишь препятствия» и любое препятствие можно преодолеть. Основные ограничения в паркуре накладываются тремя его аксиомами: Безопасность, Эффективность, Простота. Все, что идет вразрез с ними выходит за рамки паркура.

Паркур не учит использовать какие-либо средства или приспособления, а позволяет использовать только собственное тело и развивать навыки поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши, парапеты и перила — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности.

Паркур не является видом спорта, который подразумевает состязания, конкуренцию, и стремление победить соперника. Идеология паркура отрицает данные принципы, паркуру чужды «показушность» и соревновательность. В этом в частности одно из его отличий от фрирана.

Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Наиболее всего для этого подходит йога. Также хорошим способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать себя. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание.

Немаловажную роль также играет правильное питание трейсера. При занятии паркуром тело испытывает большие нагрузки и при плохом или несбалансированном питании ослабленный организм получает большой стресс, в результате чего тренировки становятся малоэффективными.

(с) Википедия

Тегов не найдено


Перевод форума был сделан специально для сайта ЗСПУ

Временная зона: Europe/Kiev

Максимум онлайн было: 11

Сейчас на форуме:
1 Гость

Это сейчас просмаривает Сейчас просматривает эту тему:
1 Гость

Статистика форума:

Категории: 1
Разделы: 5
Темы: 5
Сообщения: 5

Участники:

27 участников

1 администратор

Лучшие авторы:

Новички: volfmino, Test, admin

Администраторы: admin (5 Сообщений)