Tiras-Turnikman 2012

Автор admin on . Раздел WorkOut

Tiras-Turnikman 2012

Наши соратники по борьбе за здоровый образ жизни, портал Куй Железо, анонсируют  Первый Приднестровский широкомасштабный уличный турнир «TIRAS-TURNIKMAN-2012», который приурочен ко Дню Физкультурника и состоится 11 августа 2012

В программе мероприятия будут выступления участников возрастом до 16 лет, и от 16 лет.

Tiras-Turnikman 2012Список упражнений:

  1. Выход силой на одну руку
  2. Выход на 2 руки
  3. Печатная машинка с уголком
  4. Отжимания на брусьях
  5. Подтягивания к груди
  6. Подтягивания за спину
  7. Подъем с переворотом
  8. Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины)

Более подробную информацию можно узнать непосредственно на сайте организаторов.

comments powered by HyperComments

Tags: